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初中物理学习能力提升之注重提升专注力

2022.10.21 15:11

初中物理七百讲

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题咨询

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子正在读初二,现在物理成绩始终不好,我感到十分焦虑。我没有什么文化,读数只读完小学,初中只读了一年就参加工作了,根本没有学过物理。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我这才知道,这些学生并不想我想象中那样天天捧着书,头都不抬的做题,我看到的这些同学都是性格开朗,兴趣广泛。

班里的这些学霸们,有的是年级篮球、足球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是钢琴弹得特别好……真是想不明白,为啥人家做啥都那么厉害呢。

据老师反映,我家孩子注意力不够集中,碰到问题的时候,思考不积极主动;在课堂上还总是东张西望,跟不上老师的讲课思路,遇到问题的时候,也不积极主动的与老师沟通。

没有考上重点高中,考好大学根本不可能。有什么方法可以提高孩子的专注力,让孩子的物理成绩提高上来呢?请齐思源老师教我孩子学习方法,让他能够有所提高。

物理学习

齐思源老师回复

齐思源老师:简要说说我的看法。您要是还有其他想法,可以继续在我们的公众号(初中物理七百讲)留言探讨。

我曾多次强调,物理的学习必须讲究方法,提高效率。不同的学生,面临的问题是不同的,物理学习方法,也是因人而异的。根据您描述的问题,我认为需要在专注力方面进行特别的训练。

提高专注力有什么方法呢?我们要保证学的时候没有干扰,把手机关机,让那些影响自己学习的事物都远离自己。不要觉得这很容易,等你做起来的时候就会发觉很难。

惰性是每个人都具备的,学习好的同学和学习一般同学相比,更能克服自己的惰性。谁不想看两眼手机啊?看小说或玩游戏比学习轻松多了?可是,我们要清楚的认识,我们现在的任务就是学习。

只有您的本职工作做好了,我们才有心情在其他事情上投入精力,如果不这样,我们即使表面在玩,心里还想着我学习还没学好,现在还玩,会有愧疚感。您说是不是这样?

如果我们严于律己,把注意力放在学习上;摒弃其他干扰项,只专注于学习一个事情,我们能不专注吗?不少同学觉得自己非常努力,其实仅仅是看起来努力,效率很低。

这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。只有学习到很晚,才会让自己的心理平衡。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态,不仅效果不好,还会透支身体,影响第二天的学习状态,不仅不是好事,相反还对学习产生不好的影响。

提升专注力的一个小技巧

这里有一个提升专注力的小技巧,就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要把自己做作业想象成正在考试。在做作业的时候,不能翻看手机,同样不能看电视,也不能频繁上厕所。

在我们做作业的时间内,别的都不能干,只能专注做作业,一心一意做作业。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,全部完成后再翻看答案。

直到把作业完成,才能放松一下心情,做一些轻松的事情。如果坚持用这个方法一段时间,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

您的问题我就先说到这里,对物理学习还有质疑或其他看法,您可以在我们公众号内继续留言。

初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:人们根据声的振动频率,分成哪些类别?

齐思源老师答疑:可分为三类,第一类声音,人能感受的声音频率有特定的范围,多数人能够听到的频率范围在20Hz到20000Hz之间的声音。

物理学中,把人类能听到的声叫做声音;第二类超声波,人们把人耳听不到的高于20000Hz的声叫做超声波;第三类次声波,人们把人耳听不到的低于20Hz的声叫做次声波。

声音、超声波、次声波统称为声。

这是物理教材《声音的特性》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/50/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:测固体密度的步骤是什么?

齐思源老师答疑:1、用天平把物体质量m测出来;2、把适量水倒入量筒记下示数V1;3、物体浸没水中,记下示数V2,得物体的体积V=V2-V1;4、物体密度为ρ=m/V=m/(V2-V1)。

这是物理教材《测量物质的密度》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/104/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:弹性势能的大小和什么有关?

齐思源老师答疑:物体由于发生弹性形变而具有的能量叫做弹性势能。

如果物体的弹性形变越大,此时的弹性势能就越大。

(可参考动能)这是物理教材《动能和势能》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/146/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:怎么理解电压的概念?

齐思源老师答疑:电压是电路中自由电荷定向移动的原因。

电压的方向规定为电位高的地方指向电位低的地方,通俗的说就是从电源正极指向电源负极。

这是物理教材《电压》中学习的内容,对该问题更为详细的解答,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/188/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

 

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