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初中物理教学反思之如何提升专注力

2022.10.18 18:51

初中物理七百讲

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

物理学习问题咨询

某家长:齐老师您好,我向您请教物理学习问题。

我家孩子始初中生,目前物理成绩一直在倒退,我很痛苦也很无奈。我小学没毕业就辍学回家务农了,对初中物理的教学非常不熟悉。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我才体会到,他们不是我脑海中以为的天天只知道拿着书本,不断的刷题,两耳不闻窗外事,他们都是非常有活力,兴趣爱好非常广泛的。

这些同学还在各种文体活动中有突出表现,有的会弹吉他,有的是篮球队长,有的绘画天赋非常高。这是因为他们聪明吗?还是我们其他同学没有学习的天赋?

老师说我家孩子经常注意力不集中,碰到问题的时候,思考不积极主动;在课堂上听课容易走神,跟不上老师的讲课思路,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

如果不能在好的高中就读,考上好大学的几率就很低。如何培养孩子的专注力,让孩子的物理成绩提高上来呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

物理学习

齐思源老师答复

齐思源老师:我来简单谈谈我的看法。您如果还有问题,可以继续在我们公众号内(初中物理七百讲)留言。

我强调过很多次,学物理重要的是掌握学习方法,提高自己学习的效率。不同的学生,面临的问题是不同的,学习方法的调整,一定要因人而异。基于您的问题,我认为提升专注力是首要任务。

怎样提升专注力

如何培养自己的专注力呢?我们在学习的时候要保持专注,把手机等工具关掉,将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

每个人都或多或少都有些惰性,只是学习好的同学比其他同学,更有毅力可以克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊?看小说或玩游戏比学习轻松多了?可是,我们要清楚的认识,我们现在的任务就是学习。

只有把现在的任务完成了,我们才有心情在其他事情上投入精力,要不然就算你把时间浪费在玩上,脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。这样玩也没玩好,学也没学好

如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上;没有其他事情的干扰,只有学习一项内容要做,我们能不专注吗?不少同学觉得自己非常努力,其实他们的效率是很低的。

这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。于是总是学习到深夜,才会让自己的心理平衡。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态,不仅效果不好,还会透支身体,影响第二天的学习状态,不仅不是好事,相反还对学习产生不好的影响。

提升专注力的一个小技巧

有一个方法可以提升专注力,就是给自己限定做作业的时间。要像对待考试一样对待作业。”考试”的过程中,不允许碰手机,更不能看电视或者总去厕所。

在规定的时间内,除了做作业,不能做别的事情,一心一意做作业。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,最后再看答案解析。

直到把作业完成,才允许自己放松下,做一些和学习无关的事情。如果坚持用这个方法一段时间,就会发现您孩子的专注力和应试能力都会有显著提高。

您的问题我就先说到这里,对物理学习还有质疑或其他看法,您可以在我们公众号内继续留言。

微信公众号初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:光沿直线传播的条件是什么?

齐思源老师答疑:光沿直线传播是指光在均匀介质中沿直线传播。

我们所说的均匀介质包括水、玻璃、空气。

光和声音不同,光可以在真空中沿直线传播,而且在真空中光的速度比在水和玻璃中快。

光在空气中的速度基本接近于光在真空中的传播速度c=3×10的8次方。

光在水中的速度约为空气中速度的3/4,光在玻璃中的速度约为空气中速度的2/3。

这是物理教材《光的直线传播》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/70/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:凹透镜有哪些特殊光线?

齐思源老师答疑:有三条通过凹透镜的特殊的光线:1、入射光线平行于主光轴,折射光线反向延长线经过入射光线一侧的虚焦点;2、入射光线延长线经过另一侧虚焦点,折射光线平行于主光轴;3、如果入射光线经过光心,那么折射光线不改变原来的传播方向。

这是物理教材《透镜》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/86/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:轮船是由钢铁制成,密度比水大,它能浮在水面上的原因是什么?

齐思源老师答疑:轮船是应用物体漂浮在液面上的条件来工作的,为了使轮船能够漂浮在水面上,人们采用了”空心法”。

简单的说就是把密度大于水的钢铁制成空心的,使它能够排开更多的水,增大可以利用的浮力,从而漂浮在水面上。

这是物理教材《物体的浮沉条件及应用》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/132/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:欧姆定律得到定义是什么?

齐思源老师答疑:导体中通过的电流,跟导体两端的电压成正比,跟导体的电阻成反比。

表达式为:I=U/R。

这是物理教材《欧姆定律》中讲述的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/202/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

 

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