作者：张力，北京市物理教师，初中物理网编辑，曾参与编著辅导书《初中物理七百讲》。
物理学习要讲方法，要提高学习效率。最近有学生家长向我咨询，说自己孩子很用功，在物理学习上投入了很多的时间和精力，做了很多物理题，可是考试还是考不好，排名靠后，孩子很沮丧，找不到学习物理的方向。
学霸，总让我们羡慕嫉妒恨却又无可奈何。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下工夫，就能把物理学好。我一直从事物理教学，我想说，学霸们的学习方法都很科学、合理，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。
怎样才能学好初中物理？笔者建议：
1、课堂听课要专注。
学校课堂是最重要的知识获取场所。课堂上要认真听讲，思路紧跟老师，要勇于回答问题。
如果课堂不专注，落下内容，课后就要耗费大量时间精力来弥补。
2、要善于调整心态。
我教学中发现，很多学生情绪化。这次考试没考好，好几天学不下去，厌学，没心情。这是不对的。
考场上也是如此，前面有几道题困住了，结果后面的题就没信心了，就开始乱写，明明是简单题，是能拿到的分数却拿不到手，实在是令人可惜啊。
3、今日事今日毕。
咱们物理知识点很多，学校课堂教学节奏很快，学业压力大。同学们不要积累问题，而应把平时不理解的地方尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。
推荐初中物理辅导书
向同学们、家长们推荐王尚老师主编，我参编的辅导书《初中物理七百讲》，如上图所示。
七百讲是一系列辅导书，包括初二上同步、初二下同步、初三上同步、初三下同步、模拟考题这五本书。
书的最大特点是：每道题都配有视频讲解，学习中遇到哪道题不会，扫题旁二维码，即可查看该题视频。
这样，哪儿有了问题，做错了或没有思路，可以马上通过查看该题匹配的视频进行查漏补缺，把学习问题尽快地消灭掉。
学习效率更高，考试分数更高。
如下图所示，《初中物理七百讲》每道题旁边都有二维码，扫码即可查看该题的视频讲解。
什么样的辅导书效果好？
对比其他辅导书，《初中物理七百讲》能更加便捷、高效地帮助同学们提高考试分数。
很多同学、家长都买过辅导书，但效果如何呢？
我统计过，一本书能做完80%，就属于凤毛麟角了。
真的，不妨想一下，自己买的上一本辅导书，做了多少页呢？
这是怎么回事呢？
笔者任教20多年，学生们面临的客观问题是：
对很多同学，特别是基础较薄弱的同学，课下学习物理，遇到难题、困惑是太正常不过的事儿了。
没外界的帮助，仅依靠自己想出来、解决掉是比较难的；即便是做出来了也会消耗掉太多时间，其他作业无法完成。基础越差的学生，越是如此。
是否如此呢？是不是曾被一道难题绊住过？是不是耽误了很多时间？
同学们、家长朋友们冷静想想。
作为对比，《初中物理七百讲》每道题都配有视频讲解。做哪道题遇到困惑，扫码看视频，手把手帮你解决疑惑，扫清障碍，理清解题思路。
学习中肯定是不断遇到困惑，及时有效解决这些漏洞、难点，才能不断进步，进而考试中夺取高分。
请同学们、家长们扫上方二维码，查看《初中物理七百讲》这本书使用方法的视频演示。
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初中物理学习问题与初中物理网答疑
学生问题：次声波危害特别大的原因是什么？
初中物理网答疑：人耳能听到的频率是20Hz-20000Hz，低于20Hz的声叫做次声波。
次声波的特点是传播过程中衰减很少，不容易被水和空气吸收；
因为次声波的频率低，往往波长比较长，因此能绕过一些大型障碍物发生衍射。
由于人体内脏的固有频率和次声波近似（0.01-20赫兹），倘若外来的次声波频率与人体内脏的频率相似或相同，就会引起人体内脏共振，从而使人产生恶心、头晕、烦躁、耳鸣等一系列症状，甚至使内脏受损而丧命。
另一方面，地震或核爆炸等引起的次声波，由于能量不容易衰减，容易和周围物体发生共振，能放出相当大的能量，从而将建筑物摧毁。
这是物理教材《声的利用》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看：
这个网页https://chuzhongwuli.com/51/
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文/张力，北京市物理教师，初中物理网力学组编辑，参编《初中物理七百讲》、《物理自诊断》等辅导书。
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