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初中物理学习能力提升之怎样提升专注力

2021.04.13 08:39

初中物理七百讲

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

作者:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题

某学生家长:齐老师您好,我一直关注您,向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子是在校生,他的物理考试分数总是不断的下降,我很着急。我是小学文化,没上过初中,一点都不会物理。

在家长会上,老师给我们介绍他们班中学习优秀的同学的学习情况。我才感受到,这些同学和我曾经以为的好学生不一样,他们不是天天抱着课本看书,不断的刷题,两耳不闻窗外事,相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

据老师反映,我家孩子注意力不够集中,写作业遇到问题的时候,很少思考;在课堂上听课容易走神,跟不上老师的讲课思路,还有他很少和老师交流,遇到问题的时候也不找老师求教。

考不上好的高中,考好大学根本不可能。咋才能提高孩子的专注力,从而提高孩子的物理考试成绩呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

物理学习

齐思源老师回复

齐思源老师:我来简单谈谈我的看法。您如果还有问题,可以继续在我们公众号内(初中物理七百讲)留言。

我强调过很多次,学物理重要的是掌握学习方法,提高自己学习的效率。不同的学生,面临的问题是不同的,学习方法的调整,一定要因人而异。基于您的问题,我认为提升专注力是首要任务。

如何提升专注力

如何培养自己的专注力呢?我们在学习时要排除杂念,关掉手机,让那些影响自己学习的事物都远离自己。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

人都有惰性,只是学习好的同学比其他同学,更有毅力可以克服自己的惰性。谁不想看两眼手机啊?谁不想看会小说或玩会游戏啊?但是,我们要明白大道理,现在最主要的任务是学习。

只有您的本职工作做好了,我们才会有想法做其他的事情,如果不这样,我们即使表面在玩,脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。造成玩也玩不好,学也学不好的尴尬境遇。

如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上;没有其他事情的干扰,只有学习一项内容要做,我们能不专注吗?许多同学都是看起来非常努力,但是效率非常低。

这些同学认为花越多的时间,学习就能越好。总是学到半夜,自己心理才平衡。殊不知低效率、不专注的学习状态不仅没有效果,还会让您身体透支,百害而无一利。

提升专注力的一个小技巧

这里有一个提升专注力的小技巧,就是给自己限定做作业的时间。要像进入考场应对考试试卷一样,来对待自己的作业。在做作业的时候,不能翻看手机,也不能看电视,尽量少上厕所。

在我们限定的时间内,要摒弃其他事情,摆脱所有干扰,专心做作业,一心一意做作业。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,全部做完后再来看答案解析。

等做完了作业,才可以让自己放松一下,做一些轻松的事情。如果坚持用这个方法一段时间,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

微信公众号初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:求平均值时应注意什么?

齐思源老师答疑:?1、若几次测量中有错误结果,应去掉错误的结果,求剩下的几个正确结果的平均值;2、平均值小数点后的位数应跟原来记录的测量值小数点的位数一致。

这是物理教材《长度和时间的测量》中学习的内容,对这个问题更为详解的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/44/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是辅助法测量质量?

齐思源老师答疑:在测量液体、潮湿的物体或化学药品时,不能直接把它们放到天平托盘里,所以可以用辅助法来测量。

先找一个适当的容器,测出容器的质量m1,然后把被测物体放到容器中,测出它们的总质量m2,则被测物体的质量m=m1-m2。

测量腐蚀性较小的固态化学药品的质量时,还可以在天平的左右盘里各放一张质量相等的纸,这样就能够直接测出药品的质量。

这是物理教材《质量》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/92/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是电功率?

齐思源老师答疑:和功率是衡量物体做功快慢一样,电功率就是衡量电流做功快慢的物理量。

电功率指的是单位时间内所做的电功。

电功率的表达式为P=W/T。

通俗的讲,电功率就是电流在1秒钟时间所做的功。

这是物理教材《电功率》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/207/

作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

 

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