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初中物理教学反思:如何提升专注力

2021.01.31 23:30

初中物理七百讲

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题

某学生家长:齐老师您好,我一直关注您,向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子正在读初二,现在物理成绩始终不好,我很着急。我是小学文化,没上过初中,对初中物理的教学非常不熟悉。

在家长会上,老师给我们介绍他们班中学习优秀的同学的学习情况。我才感受到,这些同学和我曾经以为的好学生不一样,他们不是天天抱着课本看书,头都不抬的做题,他们都是非常有活力,兴趣爱好非常广泛的。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

老师说我家孩子经常注意力不集中,遇到问题不积极思考;在课堂上还总是东张西望,跟不上老师的节奏,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

考不上好的高中,就很难考上好大学。如何培养孩子的专注力,从而提高孩子的物理考试成绩呢?请齐思源老师教我孩子学习方法,让他能够有所提高。

物理学习

齐思源老师答疑

齐思源老师:我来简要谈谈我的看法。您要是还有疑惑,可以在我们公众号(初中物理七百讲)内继续留言探讨。

我曾多次强调,学物理一定要讲方法,提高学习效率。学生的情况不一样,面对的问题也不一样,物理学习方法,也是因人而异的。根据您描述的问题,我认为需要在专注力方面进行特别的训练。

怎样提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们在学习的时候要保持专注,关掉手机,让那些影响自己学习的事物都远离自己。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

每个人都或多或少都有些惰性,学习好的同学和学习一般同学相比,更能克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊?看小说或玩游戏比学习轻松多了?可是,我们要清楚的认识,我们现在的任务就是学习。

只有您的本职工作做好了,我们才有心情在其他事情上投入精力,如果不这样,我们即使表面在玩,脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。这样玩也没玩好,学也没学好

如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上;摒弃其他干扰项,只专注于学习一个事情,我们能不专注吗?许多同学都是看起来非常努力,其实他们的效率是很低的。

这些学生就觉得要想学好,就要花费更多的时间。于是总是学习到深夜,才会达到自己的心理预期。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态,不仅效果不好,还会透支身体,影响第二天的学习状态,不仅不是好事,相反还对学习产生不好的影响。

提升专注力的一个小技巧

这里有一个提升专注力的小技巧,就是给自己限定做作业的时间。要像对待考试一样对待作业。”考试”的过程中,不允许碰手机,更不能看电视或者总去厕所。

在我们限定的时间内,要摒弃其他事情,摆脱所有干扰,专心做作业,做作业的时候要做到心无旁骛。还要提醒下,做作业过程中遇到不会的题先跳过,全部做完后再来看答案解析。

等做完了作业,才允许自己放松下,去做其他的事儿。长期坚持效果特别明显,就会发现您孩子的专注力和应试能力都会有显著提高。

微信公众号初中物理七百讲

近期一些学生在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,整理在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:音调、响度、音色的听觉感受是什么?

齐思源老师答疑:音调是声音的高低;响度是声音的大小;音色是声音的品质。

声源振动频率决定音调高低;声音振幅和距离决定响度大小;发声体的材料、结构决定音色。

音调高低的听觉感受是声音的是尖细还是低沉;响度高低的听觉感受是声音的大小;音色不同的听觉感受是声音的区分程度。

这是物理教材《声音的特性》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/50/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:怎么做才能确定重心?

齐思源老师答疑:对于整个物体,重力作用的表现就好像它作用在某一个点上,这个点叫做重心。

形状规则、质量分布均匀的物体,它的重心就位于它的几何中心上。

对于形状不规则或质量不均匀的物体,我们应用悬坠法来确定它的重心。

这是物理教材《重力》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/109/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是电能?

齐思源老师答疑:与动能、重力势能类似,电能也是一种能量,可以对外做功。

所以,其他的能量也能够转化为电能。

发电机或电池等电源,可以将其他形式的能量转化为电能,而小灯泡、电阻等用电器,就是将电能转化为其他形式的能量。

这是物理教材《电能 电功》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/206/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

 

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