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学霸物理学习宝典:专注力

2021.01.31 21:00

初中物理七百讲

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子正在读初二,目前物理成绩一直在倒退,我感到十分焦虑。我没有什么文化,读数只读完小学,初中只读了一年就参加工作了,一点都不会物理。

开家长时班主任重点介绍了班里学霸的平时学习情况。我才体会到,他们不是我脑海中以为的天天只知道拿着书本,不停的看书或做题,我看到的这些同学都是性格开朗,兴趣广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

老师说我家孩子经常注意力不集中,写作业遇到问题的时候,很少思考;在课堂上还总是东张西望,跟不上老师的讲课思路,还有他很少和老师交流,遇到问题的时候也不找老师求教。

如果不能在好的高中就读,就很难考上好大学。如何培养孩子的专注力,从而提高孩子的物理考试成绩呢?请齐思源老师教我孩子学习方法,让他能够有所提高。

物理学习

齐思源老师回复

齐思源老师:简要说说我的看法。您要是还有其他想法,可以继续在我们的公众号(初中物理七百讲)留言探讨。

我曾多次强调,物理的学习必须讲究方法,提高效率。不同的学生,面临的问题是不同的,学习方法不会千人一面,而是各取所需。基于您的问题,我认为提升专注力是首要任务。

怎样提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们在学习时要排除杂念,把手机等工具关掉,将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。不要觉得这很容易,等你做起来的时候就会发觉很难。

人都有惰性,只是学习好的同学比其他同学,更有毅力可以克服自己的惰性。手机对谁没有诱惑啊?谁不想看会小说或玩会游戏啊?可是,我们要清楚的认识,我们现在的任务就是学习。

只有把现阶段的工作做的很好的情况下,您才会有心情做别的,如果不这样,我们即使表面在玩,心里还想着我学习还没学好,现在还玩,会有愧疚感。造成玩也玩不好,学也学不好的尴尬境遇。

做到严格自律,专注在学习上;摒弃其他干扰项,只专注于学习一个事情,我们还会愁没有专注力吗?不少同学觉得自己非常努力,其实他们的效率是很低的。

这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。只有学习到很晚,自己心理才平衡。殊不知低效率、不专注的学习状态不仅没有效果,还会透支身体,影响第二天的学习状态,不仅不是好事,相反还对学习产生不好的影响。

提升专注力的一个小技巧

有一个方法可以提升专注力,就是给自己做作业规定时间。要把自己做作业想象成正在考试。”考试”的过程中,不允许碰手机,也不能看电视,尽量少上厕所。

在规定的时间内,除了做作业,不能做别的事情,做作业的时候要做到心无旁骛。还要提醒下,做作业过程中遇到不会的题先跳过,最后再看答案解析。

在完成作业后,才能放松一下心情,去做其他的事儿。如果长期坚持用这个方法锻炼,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

初中物理七百讲

近期一些学生在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,整理在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:怎么从测量结果中判断刻度尺的分度值?

齐思源老师答疑: 可以用”对位法”。

1、把测量结果的单位确定;2、从小数点的个位开始,逐级缩小单位,并同时在各个数值上标出对应的单位直到倒数第二位为止;3、看标出的最后一级单位(即倒数第二位数字所对应的单位)是什么,就可以确定此刻度尺的分度值。

这是物理教材《长度和时间的测量》中学习的内容,对该问题更为详解的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/44/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:凹透镜对光的作用是什么?

齐思源老师答疑:凹透镜是指中间薄、边缘厚的透镜。

凹透镜对光线有发散作用,就是指光线进过凹透镜,经过凹透镜折射,折射光线相对于入射光线,其方向向远离主轴方向偏折。

这是物理教材《透镜》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/86/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:什么是节点法?

齐思源老师答疑:节点法:不论导线多长,只要中间没有电源,用电器等,导线两端均可看成一个点,节点在不经电源、用电器的情况下能够任意移动,从而画出规范的电路图。

这是物理教材《串联和并联》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/174/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

 

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