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学霸的物理学习秘籍-学习专注力

2021.01.31 18:11

初中物理七百讲

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

作者:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

初中物理学习问题咨询

某家长:齐老师您好,我向您请教物理学习问题。

我家孩子正在读初二,目前物理成绩一直在倒退,我感到十分焦虑。我小学没毕业就辍学回家务农了,一点都不会物理。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我才感受到,这些同学和我曾经以为的好学生不一样,他们不是天天抱着课本看书,不停的看书或做题,相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

据老师反映,我家孩子注意力不够集中,碰到问题的时候,思考不积极主动;听课的时候还容易走神,很难跟上老师的节奏,还有他很少和老师交流,遇到问题的时候也不找老师求教。

没有考上重点高中,考好大学根本不可能。有什么方法可以提高孩子的专注力,把物理考试成绩提起来呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

物理学习

齐思源老师答复

齐思源老师:我来简要谈谈我的看法。您要是还有疑惑,可以在我们公众号(初中物理七百讲)内继续留言探讨。

我强调过很多次,学物理一定要讲方法,提高学习效率。不同的学生,自身的情况不同,学习时遇到的瓶颈也不相同,学习方法的调整,一定要因人而异。鉴于您的问题,我在这里重点强调专注力。

怎样提升专注力

提高专注力有什么方法呢?我们在学习的时候要保持专注,把手机等工具关掉,将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。不要觉得这很容易,等你做起来的时候就会发觉很难。

每个人都或多或少都有些惰性,学习好的同学和学习一般同学相比,更能克服自己的惰性。手机对谁没有诱惑啊?看小说或玩游戏比学习轻松多了?但是,我们要明白大道理,现在最主要的任务是学习。

只有把现在的任务完成了,您才会有心情做别的,如果不这样,我们即使表面在玩,心里就会在玩和学习之间无法平衡,感觉玩的时间用在学习上多好?玩的也不尽兴。这样玩也没玩好,学也没学好

如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上;没有其他事情的干扰,只有学习一项内容要做,我们的专注力能不提升上去吗?不少同学觉得自己非常努力,其实仅仅是看起来努力,效率很低。

这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。只有学习到很晚,才会达到自己的心理预期。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态,不仅效果不好,还让身体过度疲劳,反而影响自己的学习状态。

提升专注力的一个小技巧

有一个方法可以提升专注力,就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要像对待考试一样对待作业。这个过程中,不能玩手机,同样不能看电视,也不能频繁上厕所。

在规定的时间内,要摒弃其他事情,摆脱所有干扰,专心做作业,必须沉下心来,专注于自己的作业。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,最后再看答案解析。

等做完了作业,才能放松一下心情,做一些和学习无关的事情。长期坚持效果特别明显,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

微信公众号初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:升华的定义是什么?

齐思源老师答疑:我们把物质从固态直接变成气态的过程叫做升华。

由于升华过程吸热,所以我们可以利用升华来冷却物体。

例如运送需要冷冻的货物时,加入干冰。

由于升华需要吸热,干冰可以使货物保持低温,而且干冰不能使货物结霜和受潮。

凝华为升华的逆过程。

这是物理教材《升华和凝华》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/68/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:显微镜的成什么样的像?

齐思源老师答疑:当我们使用显微镜时,显微镜观察到的像与物相比,像为倒立、放大的虚像,像与物左右、上下颠倒。

所以,要使被观察物体的像成在视野中央,移动物体时,物体移动的方向与像移动的方向相反。

这是物理教材《显微镜和望远镜》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/90/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:柴油机的工作循环有什么特点?

齐思源老师答疑:柴油机的一个工作循环,也是由四个冲程组成的,曲轴和飞轮转动四周,对外做功一次,活塞往复运动两次,而吸气冲程、压缩冲程、排气冲程这三个冲程,全部都是靠安装在曲轴上的飞轮的惯性来完成的。

这是物理教材《热机》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/168/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

 

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